Programme des activités en salle fitness pour la saison estivale !
Du lundi 30 juin au vendredi 4 juillet (durée : 45 minutes) :
Lundi : 18h15 –>Hatha yoga (durée : 1 heure)
Mardi : 10h15 –> Gym séniors 12h15 –> Body sculpt 17h40 –>CAF (Cuisses/Abdos/Fessiers) 18h35 ––> Body sculpt
Mercredi : 12h15 –> Stretching
18h35 –> Salsation
Jeudi : 10h15 –> Gym séniors
12h15 –> CAF (Cuisses/Abdos/Fessiers)
17h40 –> Body sculpt
18h35 –> Méthode « De Gasquet »
Vendredi : 12h15–> Méthode « De Gasquet »
Réservations sur : https://centre-nautique.elisath.fr/ELISATH_RESERVATION_WEB/FR/PAGE_RA_Planning.php
