AQUABIKE NIV 1
Du vélo dans l’eau !
Activité regroupant les vertus des sports d’endurance et la douceur des sports aquatiques.
Idéal pour des débutants et le public sénior voulant pratiquer une activité de remise en forme alliant travail musculaire et améliorations cardio-respiratoire.
Bienfaits : Augmentation de la flexibilité musculaire et de la résistance cardio-vasculaire.
Amélioration du grain de peau par l’action de l’eau sous forme de massage drainant.
